€35
Neturime
Kaip sportuoti taisyklingai ir nesužaloti savęs treniruočių metu? Judėti reikai kiekvieną dieną, kaip tai daryti sveikai Ši pamoka skirta tiems, kas nori pradėti gyventi sveikiau, tapti geresne savo versija, atrasti sportą ir jo teikiamą naudą. Jums padės kineziterapeutas Raimundas Venskaitis.
Kursas vyks gyvai internetu. NETINKA RENGINIO LAIKAS? ĮSIGYJĘ BILIETĄ ĮRAŠĄ GALĖSITE PERŽIŪRĖTI VĖLIAU
Pamoka vyks vasario 9 d. (trečiadienį) 19 val. gyva online + klausimų/atsakymų sesija + namų darbai.
Papildomai gausite:
Pamoka vyks nuotoliniu būdu per Zoom platformą.
Trukmė 2 ak. val.
Įsigiję pamoką busite pakviesti prisijungti prie privačios Facebook grupės, kurioje pasidalinsime pamokos nuoroda ir kita informacija.
1 dieną prieš pamoką e.paštu gausite prisijungimo nuorodą.
Gausite video įrašą, kurį galėsite peržiūrėti kiek norite kartų 30 dienų.
Raimundas Venskaitis - kineziterapeutas, aktyvaus gyvenimo šalininkas, tėtis, kuris siekia būti sveikas ir išlaikyti savo šeimą kuo judresnę. Raimundas jau 8 metus dėsto Vilniaus Universitete medicinos fakultete bei jau 10 metų dirba Vilniaus Universiteto Santariškių klinikų reabilitacijos skyriuje. Šviesdamas ir mokydamas žmones veda sveikatingumo užsiėmimus visų amžiaus grupių ir fizinio pasiruošimo asmenims. Raimundas kiekvienais metais rašo mokslinius straipsnius apie fizinio aktyvumo įtaką įvairių ligų ar būklių pacientams bei klientams bei vertina metodikų efektyvumą. Veda stažuotes gydytojams bei kineziterapeutams.
Tiems, kas nori pradėti gyventi sveikiau, jaustis ir atrodyti geriau be alinančių dietų ir žalojančių pratimų. Kurse dalyvauja įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonės. Pamokų metu suteiksime reikiamas žinias tiesiai iš profesionalų lūpų. Uždara kurso draugų grupė padės nepamesti motyvacijos kasdien ir tapti geresne savo versija.
