- mokymų platforma
Tvarios ir sveikos mitybos atradimai
Sunkiausia dalis – pradėti. Esame tam, kad padėtume tau žengti pirmąjį žingsnį.
Prisijunk prie mūsų ir pradėk šiandien!
Sveikos gyvensenos pradžios programa
Nuo sausio 26 d. prisijunkite prie 3 savaičių programos gyvai internetu su 3 sporto ir mitybos specialistais.
Sveikos mitybos pamoka su dietiste
Sužinosite kaip valgyti sveikai, jaustis ir atrodyti gerai be dietų? Jums padės sertifikuota dietistė Eglė Saulevičienė gyvai internetu vasario 2 d.
Sportas nežalojant savęs su kineziterapeutu
Vasario 9 d. gyvos online pamokos metu kineziterapeutas Raimundas Venskaitis mokys kaip tinkamai sportuoti.
Kursai
- Kvalifikuoti savo srities profesionalai
- Programos paremtos mokslu ir įrodymais
- Išskirtinis dėmesys dalyviams
- Paprasta prisijungti iš visos Lietuvos
- Galimybė peržiūrėti įrašą daug kartų
Bendruomenė
- Draugiškas bendraminčių būrys
- Sveikos ir tvarios gyvensenos patarimai
- Tikros sėkmės istorijos
- Pagalba ir palaikymas
- Smagus ir turiningas laikas
Apie mus kalba:
Tvarūs skoniai -
tai bendruomenė, kuri jungia žmones mylinčius maistą, norinčius gyventi sveikiau, siekiančius tvarių ir ilgalaikių pokyčių. Nėra vieno visiems tinkančio kelio. Mūsų tikslas suteikti žinių bei praktinių įrankių, kurie padės susikurti tau tinkančius sveikos ir tvarios gyvensenos įpročius.
Tvarūs skoniai bendruomenė
Kursų, seminarų ir susitikimų metu kartu su profesionalais mokomės, eksperimentuojame virtuvėje, dalinamės patirtimi ir asmeninėmis sėkmės istorijomis.
