Tvarios ir sveikos mitybos atradimai

Sunkiausia dalis – pradėti. Esame tam, kad padėtume tau žengti pirmąjį žingsnį.

PRisijunk ir išmok

Prisijunk prie mūsų ir pradėk šiandien!

Sveikos gyvensenos pradžios programa

Nuo sausio 26 d. prisijunkite prie 3 savaičių programos gyvai internetu su 3 sporto ir mitybos specialistais.

Sveikos mitybos pamoka su dietiste

Sužinosite kaip valgyti sveikai, jaustis ir atrodyti gerai be dietų? Jums padės sertifikuota dietistė Eglė Saulevičienė gyvai internetu vasario 2 d.

Sportas nežalojant savęs su kineziterapeutu

Vasario 9 d. gyvos online pamokos metu kineziterapeutas Raimundas Venskaitis mokys kaip tinkamai sportuoti.

Kodėl verta prisijungti?

Kursai

Bendruomenė

Apie mus kalba:


Tvarūs skoniai -

tai bendruomenė, kuri jungia žmones mylinčius maistą, norinčius gyventi sveikiau, siekiančius tvarių ir ilgalaikių pokyčių. Nėra vieno visiems tinkančio kelio. Mūsų tikslas suteikti žinių bei praktinių įrankių, kurie padės susikurti tau tinkančius sveikos ir tvarios gyvensenos įpročius.

Tvarūs skoniai bendruomenė

Kursų, seminarų ir susitikimų metu kartu su profesionalais mokomės, eksperimentuojame virtuvėje, dalinamės patirtimi ir asmeninėmis sėkmės istorijomis.

Receptai ir patarimai
mūsų Instagram paskyroje: