€35
Neturime
Kaip valgyti sveikai, jaustis ir atrodyti gerai be dietų? Ši pamoka skirta tiems, kas nori pradėti gyventi sveikiau, tapti geresne savo versija, sukurti sveiką santykį su maistu. Jums padės sertifikuota dietistė Eglė Saulevičienė.
Kursas vyks gyvai internetu. NETINKA RENGINIO LAIKAS? ĮSIGYJĘ BILIETĄ ĮRAŠĄ GALĖSITE PERŽIŪRĖTI VĖLIAU
Pamoka vyks vasario 2 d. (trečiadienį) 19 val. gyva online + klausimų/atsakymų sesija + namų darbai.
Papildomai gausite:
Pamoka vyks nuotoliniu būdu per Zoom platformą.
Trukmė 2 ak. val.
Įsigiję pamoką busite pakviesti prisijungti prie privačios Facebook grupės, kurioje pasidalinsime pamokos nuoroda ir kita informacija.
1 dieną prieš pamoką e.paštu gausite prisijungimo nuorodą.
Gausite video įrašą, kurį galėsite dar kartą peržiūrėti per 30 dienų.
Eglė Saulevičienė - dietistė, visuomenės sveikatos bei maisto saugos specialistė. Mama, kuri šiuo metu laukiasi antro vaiko. Eglė konsultuoja šeimas ir įmones, veda seminarus darbuotojams, pamokėles vaikams, sudaro individualius ir maitinimo įstaigoms skirtus sveikatai palankius valgiaraščius. Ji jau 4 metus dirba vaikų maitinimo sferoje, konsultuoja ir teikia rekomendacijas lopšeliams, darželiams ir mokykloms. Per 10 metų profesinę praktiką Eglė dirbo viename didžiausių sveikatingumo projektų Lietuvoje, kuriame sudarinėjo individualius mitybos planus, vadovavo mitybos konsultantų komandai. Taip pat ji dirbo sveikatos įstaigose, kur organizavo ligonių maitinimą pagal individualias dietas.
Tiems, kas nori pradėti gyventi sveikiau, jaustis ir atrodyti geriau be alinančių dietų ir žalojančių pratimų. Kurse dalyvauja įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonės. Pamokų metu suteiksime reikiamas žinias tiesiai iš profesionalų lūpų. Uždara kurso draugų grupė padės nepamesti motyvacijos kasdien ir tapti geresne savo versija.
